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¿Ha oído hablar de ConditionCare?
Si tiene un problema médico crónico, no tiene que afrontarlo solo.
Nuestro programa
ConditionCare
puede ayudarle a disfrutar más
la vida. Es privado y no tiene costo adicional para usted. Usted
puede optar por participar en el programa si tiene alguna de las
siguientes enfermedades:
•
•
Asma
•
•
Diabetes
•
•
Enfermedad pulmonar
obstructiva crónica (EPOC)
•
•
Enfermedad de las
arterias coronarias
(EAC o cardiopatía)
•
•
Insuficiencia cardíaca
ConditionCare
le ofrece acceso las 24 horas a un enfermero
para responder preguntas y brindar apoyo. El enfermero le puede
enseñar cómo cuidarse mejor. Nuestros enfermeros trabajan
con un equipo de dietistas y otros expertos en salud cuando es
necesario. Además, recibirá boletines con consejos para tratar
su enfermedad.
Inscríbase en
ConditionCare
. No más llame al
1-855-753-2147
.
Llamar puede ser el primer paso hacia una salud mejor.
Aviso de prácticas de privacidad
Su privacidad nos importa. Nuestro Aviso de prácticas de
privacidad le explica cómo mantenemos privada su información.
También indica los derechos que usted tiene para ver y manejar
su información. Para obtener más información sobre sus
derechos de privacidad, siga estos pasos:
f
f
Visite
anthem.com/ca
.
f
f
En la parte superior de la pantalla, haga clic en
State Sponsored.
f
f
Seleccione
Medi-Cal
.
f
f
Seleccione
Notice of Privacy Practices: Medi-Cal and
L.A. Care
.
Cuando está embarazada, ¡usted y su bebé deben ser su
prioridad! Para cuidar bien de sí misma, no falte a los chequeos
médicos durante el embarazo. Los llamamos visitas prenatales.
Las mujeres que no faltan a ninguna de sus visitas prenatales
durante el embarazo tienen bebés más saludables, son menos
propensas a tener bebés prematuros y a tener otros problemas
graves durante el embarazo.
Y los chequeos no terminan con las visitas prenatales. Es igual
de importante no faltar a los chequeos médicos después de que
nazca su bebé. Los llamamos visitas de posparto.
Cuándo ver al médico durante el embarazo
La atención continua le permite manejar cualquier problema
que surja.
¿Espera un bebé?
Comience bien con Future Moms
Esperar un bebé es una etapa muy emocionante. Hacer lo mejor
para su bebé implica aprender todo lo que pueda. Las futuras
mamás que saben más sobre tener un bebé pueden tomar
decisiones inteligentes. Cuidar de su cuerpo y de su bebé durante
el embarazo (es decir, la atención prenatal) es lo mejor que puede
hacer para tener un bebé sano. Y
Future Moms
puede ayudar.
Future Moms
es nuestro programa para brindarle apoyo y
responder sus preguntas durante su embarazo y parto. Usted
trabaja individualmente con un enfermero entrenador.
No hay costo para inscribirse en
Future Moms
. Es estrictamente
privado. Obtendrá:
•
•
Recordatorios para ayudarle a programar sus exámenes y
consultas prenatales antes de que nazca el bebé.
•
•
Un número telefónico al que llamar gratis las 24 horas del día,
los 7 días de la semana, para hablar con un enfermero.
•
•
Materiales para ayudarle a prepararse para lo imprevisto.
•
•
Información sobre el cuidado infantil y la seguridad en
el hogar.
•
•
Referidos para clases prenatales en su localidad (sin costo
para usted).
•
•
Una línea telefónica de apoyo para la lactancia.
Si está esperando un bebé, llámenos al
1-855-753-2147
y
pida participar del programa
Future Moms
. Puede inscribirse
en cualquier momento durante su embarazo. Pero es mejor
inscribirse en cuanto sepa que está embarazada. Es la mejor
manera de asegurarse de que usted y su bebé se mantengan lo
más sanos posible.
Conozca sus derechos
Queremos que usted conozca sus derechos y responsabilidades
como miembro de nuestro plan de salud. Para leer sobre sus
derechos, visite
anthem.com/ca
.
f
f
En la parte superior de la pantalla, haga clic en
State Sponsored
.
f
f
Seleccione
Medi-Cal
.
f
f
Luego seleccione
Member Rights and Responsibilities
.
También puede llamarnos al
1-888-285-7801
para obtener una
copia impresa.
Chequeos necesarios
durante el embarazo
y después del parto
Cuándo ver al médico después de que nazca su bebé
Debe ir al médico para un chequeo unas semanas después
de que nazca su bebé. Su cuerpo atraviesa muchos cambios
durante el embarazo y el parto. Es fundamental que su médico
se cerciore de que su cuerpo se ha sanado del parto. En su
visita de posparto, también puede planificar el uso de un
método anticonceptivo y hablar con su profesional médico si
se siente triste o deprimida.
Usted pasa nueve meses preparándose para el nacimiento de su
bebé. Después de tenerlo, es igual de importante que conserve
los hábitos saludables que adquirió durante el embarazo. Ver
al médico es la mejor forma de asegurarse de que va por buen
camino y que usted y su bebé están sanos.
Fuentes: Sitio web de March of Dimes:
Visitas de atención prenatal
(
Prenatal
Care Visits
) (enero 2010) y (mayo 2010): marchofdimes.com/printableArticles/
prenatalcare_visits.html; Sitio web de la Asociación de Profesionales de la Salud
Reproductiva (Association of Reproductive Health Professionals):
El chequeo a la
sexta semana después del parto: una guía de atención para nuevas madres
(
Your Six-Week
Postpartum Check-up: A Health Care Guide for New Mothers
): arhp.org/Publications
CUÁNDO VER AL
MÉDICO DURANTE UN
EMBARAZO NORMAL
FRECUENCIA DE LAS CONSULTAS
MÉDICAS DURANTE UN
EMBARAZO NORMAL
Semanas 4 a 28
Una visita al mes (cada
cuatro semanas)
Semanas 28 a 36
Dos visitas al mes (cada dos a
tres semanas)
Semana 36 hasta el parto
Una visita a la semana
Mi Salud
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